…光が消える前に。

どうも。hikariです。アダルト・チルドレン、共依存から脱却を目指して。きちんと愛せるように、愛されるようになりたい。

診断やってみた。

2011-11-13 21:22:27 | 今の気もち
こちらのサイトで。AC診断してみた。
http://www.tokyo-gift.net/ac/


・・・・がっつり、黒と出た。
10項目以上あてはまれば、ACの疑いあり、というところに、15項目もあてはまった。
やっぱりわたしは、アダルトチルドレンなんだろうな。


特にやっかいなのは、

22. 生真面目でつい他人の言う通りに行動してしまう
35. 必要以上に異常に相手に忠実であろうとしてしまう


このあたり。
他の人の言うことに、本当に左右されやすい。

誰かが私のことについてアドバイスをしてくれた場合、
最終的にするかしないか決めるのは自分であるような事柄であっても、
「あの人がこういってくれたのに、従わないと相手に悪い」
などと、見当違いなことを思ってしまい、病む。。。

結局は、依存心なんだろうな。
自分というものが、どうも確立していなくて、何でも人に頼ってるんだろうな。
自立している、と周りからは見えるらしいけれど、それは表面的なこと。
精神の根っこのところでは、人に寄りかかって(というか自分という実体を持たないで)生きているんだな、わたしは。


25. 他人からのほめ言葉を素直に受け取る事が出来ない
26. 他人から求められたいと言う気持ちが常に強い
27. 他人との親密な関係が持てない。
28. 他人に助けをかりるのが下手、苦手である


あとは、このあたりもよーくあてはまる。
誰かに頼ってほしかったり、必要とされたいのに、
でもある一定以上は近づくのがどうしても怖くて。

頼って欲しい・信頼してほしいのに、
近づきすぎると、今度は嫌われるのが怖くて、離れたくなる。


もう10年以上、この距離感の調整がうまく出来なくて。
誰か好きな人ができても、好きになってくれた人がいても、
恋愛関係に持ち込んだり、持続させたりすることが、本当に苦手。


でも、やっぱり誰かと心の根っこところでぐっと強く繋がりたい。


なのに。


悲しい。


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