白樺湖便り③

白樺湖に虹が…
赤橙黄緑青藍紫
二重のアーチが…
ディナーを華やかに…

白樺湖ト便り②

車山高原がバッチリ綺麗に見えま～す
白樺湖一周・約5キロを6周(３０キロ)を
順調にこなしてま～す

白樺湖便り①

白樺湖で～す
静かな湖畔で一週間を過ごします
昨日の早朝ジョグは蓼科山に三日月が…
ロマンチックなムーンライト・ジョグでした

菅平高原便り②

北京オリンピックも終わってしまいました
連日のTV観戦でしたが
サニアパーク菅平で強化合宿をした
日本マラソン・チームは欠場者＆惨敗と残念な結果でした
でも菅平高原は今夏
高校駅伝の名門校や箱根駅伝の名門大学などの選手やランナーで
いっぱいで～す

菅平高原便り①

菅平サニアパークでーす
北京オリンピック出場の
日本代表選手達が高地トレーニングをした所でーす
海抜1500メートルの高原！快適トレーニングをしています

2008・避暑トレーニング№②菅平高原＆白樺湖＆軽井沢

< 　 　　　　暑い日が続きますが皆様お元気ですか 　　　　オット君の母の初盆で九州まで行ってきました 　　　　暑い～！超！暑い～！ 　　 　　　　明日からまた高原へ逃避行で～す 　　　　菅平高原・白樺湖・軽井沢でトレーニングして 　　　　９月の初旬に帰宅の予定で～す 　　 　　 　　 <

崖の上のポニョ

<☆散歩がてら朝一番で　今話題の「崖の上のポニョ」を見てきました　８時２５分上映ですのでHIKRIたちの貸切でした　静かに鑑賞出来て良かったわ！　上映から３１日間で１００億円の売り上げだそうで～す！

初盆で福岡へ帰省

オット君の母の初盆で九州の田舎に飛びました
田舎の初盆はスゴ～イ
親戚一族郎党が寄り集まってるので…
不祝儀・お見舞の封筒をセブンイレブンで追加購入
予備費の万円がアッと言う間に消えてしまいました
万札をばらまきに行ったみた～い
でも何はともあれ　合掌

軽井沢便り②

恒例
HIKARIの華道教室で～す
庭のお花を活けてみました

軽井沢便り①

軽井沢に移動で～す
地元の方は今年の軽井沢は例年になく暑いとか…
でも都会の灼熱地獄を思えば天国で～す
例年のように
涼しい軽井沢をジョグ＆散策で楽しみま～す