< 13308人が初冬のつくば学園都市を快走 フルマラソン 男子8718人 女子1451人 スタート 9時30分 AM7:30 筑波大学陸上競技場へゼツケン交換 陸上競技場はランナーでいっぱいで~す やっとゼッケン交換を済ませました 今から女性用更衣室に行きます ウォーミング・アップをしている人達 つくばマラソンのプログラム オット君&HIKARIのゼッケンです 完走証:オット君年代別4位入賞! HIKARI驚異!の14分タイム・アップ! オット君の4位入賞メダルです |
< つくば学園都市に行きました つくばは紅葉・黄葉真っ盛りで~す |
4:30自宅発 1:00でつくば着 つくば学園都市は黄葉・紅葉真っ盛りで~す
<♪俊足!?HIKARI ! 早めのクリスマス・テンプレートUP&忘年会で~す♪ |
< PC仲間と忘年会をしました♪ 「焼肉ガーデン・森林」 市川駅から徒歩5分よ! ③大根カクテキキムチ ④ナムル盛り合わせ ⑤白菜キムチ ⑥コチジャン&野菜 ⑦塩タン ⑧辛葱サラダ ⑨辛味サラダ ⑩味つきカルビ ⑪上カルビ ⑫自分のお肉は自分で焼こう!(笑) ⑬葱のチジミ 途中で気がついて撮影!(笑) ⑭砂肝 ⑮ホルモン ⑯豚足のボイル ⑰石焼ビビンバ |
※とても美味しいお店でした 皆様も行ってみてね