先月の1月10日に成人式がありました。
私は、またみんなに会う事ができるとワクワクで、楽しみ過ぎて前日なかなか寝付けず、結局朝を迎えました。
そのぐらい楽しみでした。
中学卒業以来全く会っていない人や、雰囲気が変わりすぎて全く分からなかった人、常に会っていた人がいて、
昔話や最近の事などをみんなで語り合い、笑いが絶えることなく、とても記憶に残る成人式でした。
この後、夜に飲み会があり、そして二次会、カラオケで朝までみんなで歌っていました。
用事などで来られなかった人もいましたが、近いうちにまた集まる機会がありそうなので、その時に会えたらいいなと思いました。
先週の日曜日に前橋ベイシア文化ホールで行われたmiwaのLIVEにいきました
バラード中心のツアーで、ピアノの弾き語りなど一曲一曲が感動でした
最後の方はアップテンポの曲でタオルを回したりしてみんなで盛り上がりました
1曲目は私の大好きな「めぐろ川」からはじまってすごくうれしかったです！
背が小さくて声がとてもキレイでとにかく笑顔が可愛かったです
こちらが今年のタオルです！
ピンクで可愛い
みなさんもぜひいってみてください
とある資料によると
2015年ドラマ視聴率ランキング1位は
「下町ロケット」だったそうです
原作はあの「池井戸潤」さん。
そう2013年驚異的な視聴率を叩き出した「半沢直樹」の作者です。
私も池井戸作品を何作か読みましたが上記2作品に勝るとも劣らない
作品を紹介したいと思います。（あくまでも個人的好みですが）
それは
「空飛ぶタイヤ」 です。
上下巻に分かれているので読みごたえがあります。
大まかな内容は
走行中のトラック車輪が外れ、歩行者にぶつかり死亡事故を起こしてしまうところから物語が始まります。
トラックを所有している中小企業 「赤松運送」
トラックを製造している巨大財閥グループ 「ホープ自動車」
それぞれの視点話は進んでいきます。
整備不良なのか はたまた リコール隠しなのか
赤松運送はどんどん窮地に追い込まれるがはたしてどうなるのか
みなさんも是非読んで見て下さい。
10月の業務部の衛生目標は、「適度に運動し、心身ともに健康を保つ」でした。
私も、週2日ジョギング（20分3ｋｍ程度）に励み
、目標達成する事が出来たと思います
適度な運動はリフレッシュになり、デスクワークなので足腰強化にもとても良いと思います
部の報告会では、他の皆さんもウォーキングやなわとび・エアロバイクなどで日々努力していると伺い、とても良い刺激になりました
そんな折、実家の母が健康の為にと買った自転車
で、慣れない運転に転倒してしまいました
そこで思い出したのが、部の報告会でのエアロバイクの話でした
転倒の心配もなく、室内なので気軽に毎日運動する事が出来て、器具のお値段も割とお手頃らしい・・・
ちょっと調べてみると、インターネットで1万ちょっとで買える事が分かりました。
早速、注文して両親にプレゼントしてあげました
届いた、エアロバイクを実家で試してみると、数分で適度な汗をかき、とても良い運動になる事が分かりました
両親も気に入ったみたいで、毎日乗っているとの事です
年が明け、暖冬であった冬が急に大雪など
で寒くなり・・・昨年同様、ジョギングがツライ
季節になってしまいました・・・
昨年も年明けから断念
春が来る頃には、すかっり冬太りしてしまいました
悩みに悩んだ結果・・・
我が家にも購入してしまいました
毎日30分、450kcalを目標に頑張っていますが、冬太り解消
になれば良いのですが・・・
