で公園かと思いきや。
雲に隠されてた～。
昨晩の月は明るかったな～☆
中秋の名月。
なんじゃ。
目ん玉ガンガン開いて見透かしながら
走りんぐ。
ヒッヒッフーーーー！
フッヒッヒーーーー！
酸素様々。
公園様々。
雲に隠されてた～。
昨晩の月は明るかったな～☆
中秋の名月。
なんじゃ。
目ん玉ガンガン開いて見透かしながら
走りんぐ。
ヒッヒッフーーーー！
フッヒッヒーーーー！
酸素様々。
公園様々。
今日はpm6時から公園でトレーニング。
日没後でした。
ところどころ照明はあるものの
基本暗い。
夜だから当たり前！
いつも登る段差も目から入る情報が少ない分
最初、感覚が鈍く。
ふらつきましたがすぐに慣れる。
ジャングルジムでの懸垂は星を目安に上がったり下がったり。
有酸素ダッシュは距離を短くしてスピードを上げる。
気合いをより入れる。
時々、ニセコc４ ナイタースノーボーディングな感じがして
一人ニタニタしてました。
ニセコでスノーボードしてえなー。
してるじゃん・・・
すればいいじゃん。
頭の中で☆
んだぁ。
先日の奈良県で横目に写った一枚。
おしゃ。
日没後でした。
ところどころ照明はあるものの
基本暗い。
夜だから当たり前！
いつも登る段差も目から入る情報が少ない分
最初、感覚が鈍く。
ふらつきましたがすぐに慣れる。
ジャングルジムでの懸垂は星を目安に上がったり下がったり。
有酸素ダッシュは距離を短くしてスピードを上げる。
気合いをより入れる。
時々、ニセコc４ ナイタースノーボーディングな感じがして
一人ニタニタしてました。
ニセコでスノーボードしてえなー。
してるじゃん・・・
すればいいじゃん。
頭の中で☆
んだぁ。
先日の奈良県で横目に写った一枚。
おしゃ。
茶漬け。
うん。旨い。
残暑が復活かと思いきや
秋めいてきましたね。
公園の緑も深みをましています。
芝生が程よい柔かさです。
今日は久々の新記録。
アップの時のタイムが５秒ちかく速いタイムがでました。
ふむふむ。少し満足。
ガムシャーラーアタぁーーーク。
風が心地良い～！
うん。旨い。
残暑が復活かと思いきや
秋めいてきましたね。
公園の緑も深みをましています。
芝生が程よい柔かさです。
今日は久々の新記録。
アップの時のタイムが５秒ちかく速いタイムがでました。
ふむふむ。少し満足。
ガムシャーラーアタぁーーーク。
風が心地良い～！
が始まりました。
体と体。技術と技術。戦術と戦術。気持ちと気持ちのぶつかり合い。
楽しみです。
野村忠宏選手の戦い方を見たかったけど今回は欠場。
残念。
頑張れ。日本。
昨夜、一泊二日の奈良修行から帰宅しました。
目的は自分の体の具合を見ていただく事と
体の使い方の勉強。
などなど多目的。
反復的な事あり新しい発見ありと
とても充実した二日間でした。
行き先は二年前からお世話になる。
『前田カイロプラクティック』
股関節がスッキリ。
感謝感謝です。
施術中はウギャーアギャーとメチャクチャな声を出してました。（笑）
終わると ワオーーー。と感激ですね。
モチベーションも上がる上がる。
結果を出さないといかんですね。
自分だな。
先シーズンの全日本選手権にわざわざ奈良から岐阜まで
応援に来ていただいたにも関わらず。
気持ちの無い不甲斐無い滑りをしてしまい。
惨敗。情けない限りでいまして。
土井さん祝勝会にて思いっきり説教をくらいまして。
歯を食いしばっていた事を思い出します。
一生忘れない瞬間です。
やる時しっかりやってだすものをしっかりだして行きたいと思います。
このままでは死ねません。
今のところ体の出来具合も順調。
大変、有り難く思います。
前田先生
ありがとうございました。
さて、またまたここからです。
頑張って行くぞ。
冬が来るぞ～！
ちなみに栃木から奈良まで往復
約１３００kmでした。
途中何度か記憶が飛びかけましたが。（笑）
ヘッチャラですね。
体と体。技術と技術。戦術と戦術。気持ちと気持ちのぶつかり合い。
楽しみです。
野村忠宏選手の戦い方を見たかったけど今回は欠場。
残念。
頑張れ。日本。
昨夜、一泊二日の奈良修行から帰宅しました。
目的は自分の体の具合を見ていただく事と
体の使い方の勉強。
などなど多目的。
反復的な事あり新しい発見ありと
とても充実した二日間でした。
行き先は二年前からお世話になる。
『前田カイロプラクティック』
股関節がスッキリ。
感謝感謝です。
施術中はウギャーアギャーとメチャクチャな声を出してました。（笑）
終わると ワオーーー。と感激ですね。
モチベーションも上がる上がる。
結果を出さないといかんですね。
自分だな。
先シーズンの全日本選手権にわざわざ奈良から岐阜まで
応援に来ていただいたにも関わらず。
気持ちの無い不甲斐無い滑りをしてしまい。
惨敗。情けない限りでいまして。
土井さん祝勝会にて思いっきり説教をくらいまして。
歯を食いしばっていた事を思い出します。
一生忘れない瞬間です。
やる時しっかりやってだすものをしっかりだして行きたいと思います。
このままでは死ねません。
今のところ体の出来具合も順調。
大変、有り難く思います。
前田先生
ありがとうございました。
さて、またまたここからです。
頑張って行くぞ。
冬が来るぞ～！
ちなみに栃木から奈良まで往復
約１３００kmでした。
途中何度か記憶が飛びかけましたが。（笑）
ヘッチャラですね。
うめ～。
定番。
ハヤシライス。
米は少し硬めで
ルーは少々の焦げ味。（笑）
うん。旨い。
なんてったって空腹が一番の調味料。
なはは。
洋風。
iron men rice.
it laughs.
定番。
ハヤシライス。
米は少し硬めで
ルーは少々の焦げ味。（笑）
うん。旨い。
なんてったって空腹が一番の調味料。
なはは。
洋風。
iron men rice.
it laughs.
も６日が終わろうとしています。
こんばんわ。
台風が近づいています。
想定外な物が飛んでくるかもしれません・・・
お気をつけ下さい。
利尻島に住む友人が写真で見ても驚くような
夕陽をアップしてしていました。
ふぉぁ～～～。
です。
生で観たい。
いずれ旅に行きたいと思います。
島の贈り物。
ありがとうございました。
こんばんわ。
台風が近づいています。
想定外な物が飛んでくるかもしれません・・・
お気をつけ下さい。
利尻島に住む友人が写真で見ても驚くような
夕陽をアップしてしていました。
ふぉぁ～～～。
です。
生で観たい。
いずれ旅に行きたいと思います。
島の贈り物。
ありがとうございました。
の散歩をしてきました。
自宅の近所を２０分程。
ボケ～。
歩きやすい季節になりました。
気持ち良いくらい。
汗ばむ訳でもなく、酸欠になる訳でもなく （笑）
散歩で酸欠はマズいな。。。
何処でも酸欠になりたくないな。
心肺機能さん
頑張って下さい。
風呂上がりの団扇が調子いいっす！
おやすみなさい。
自宅の近所を２０分程。
ボケ～。
歩きやすい季節になりました。
気持ち良いくらい。
汗ばむ訳でもなく、酸欠になる訳でもなく （笑）
散歩で酸欠はマズいな。。。
何処でも酸欠になりたくないな。
心肺機能さん
頑張って下さい。
風呂上がりの団扇が調子いいっす！
おやすみなさい。
のBirth day＆激励 コメント＆メール。
ありがとうございます。
助かります。救われます。
頭の中でグルグルな一時を過ごしました。
見失わないようにトレーニングしました。
スッキリしてます。
大した事じゃないんですけどねっ。
今日、人と雑談して
笑いました。
スクレーパーを研ぐのに集中しました。
まだまだだなって思います。
幸せだなって感じながら書いてます。
幸せ者です。
皆さんのお陰です。
これからもよろしくお願いいたします。
笑うぞー！（笑）
ありがとうございます。
助かります。救われます。
頭の中でグルグルな一時を過ごしました。
見失わないようにトレーニングしました。
スッキリしてます。
大した事じゃないんですけどねっ。
今日、人と雑談して
笑いました。
スクレーパーを研ぐのに集中しました。
まだまだだなって思います。
幸せだなって感じながら書いてます。
幸せ者です。
皆さんのお陰です。
これからもよろしくお願いいたします。
笑うぞー！（笑）