足を痛めた

最初は足の指の付け根を痛めた
痛い部分を庇って歩いていたら、足首が痛くなってきた
さらに膝も少し痛むようだ
接骨院へ行き治療してもらう
治療後にテーピングをしてもらうと楽になった
ちなみに骨盤が歪んでいて正しく歩いていなかったようだ
骨盤を修整してもらい、数日で足の痛みは無くなりました
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画像は、足首のテーピング