ＤＨＣ プロテインダイエット

只今、元モーニング娘のリーダーが、大成功した

ＤＨＣ　プロテインダイエットに挑戦中






イチゴ

カカオ

コーヒー

バナナ

紅茶

味とあきません

１日２度のおきかえで、

みるみる体重が、、、

のはずが、、、

朝・昼　おきかえ

夜は、お酒をたしなみ

休日も、昼からたしなみ

一進一退の攻防です

にもかかわらず、以前よりは、

体重・ウエストはダウン

もう少しがんばろーと、



通販で買い増ししたこんちにです

んー

たしなむのを止める方がはやいかなぁ