今年は天候に恵まれ、桜も満開を過ぎ桜吹雪がキレイですね
大和町の白竜湖は今見頃のようですよ＾＾
ヘルスケア入野の桜も今満開です
暖かくなればご利用者様の中で畑仕事をされる方もたくさんいらっしゃるので
寒い時期
動かしていない身体の準備体操にと皆さんでラジオ体操を行いました
最近ラジオ体操せんけん忘れとるわ～とみなさま
。。。が
ラジオ体操第一～～
と音楽が流れるとみなさん勝手に体が動く 動く
身体が覚えとるみたいじゃわ～とみなさんで笑いながら体操しました。
ラジオ体操は年代を問わず出来る体操なのでいいですね
一気に気温が上がり、まだ身体の準備ができていないので軽い体操をしたり水分をこまめにとって過ごされてくださいね
