こんばんは、VENです
二月から筋トレを始めて一ヶ月経ちました
カッコイイ体を目指していたわけですが、
なぜか痩せていく一方
ガタイのいい男らしい体に憧れていたのに
筋トレを重ねる度痩せていく・・・
ネットで色々調べたところ、とりあえず食べなければ
筋肉はいくら鍛えても大きくならないと判明しました
そこで一ヶ月間で三キロを目標に太りたいと思います
何をするにも知識からが大事と今回のことで
痛感しました
BIRTHのHPはこちらhc-birth.com
二月から筋トレを始めて一ヶ月経ちました
カッコイイ体を目指していたわけですが、
なぜか痩せていく一方
ガタイのいい男らしい体に憧れていたのに
筋トレを重ねる度痩せていく・・・
ネットで色々調べたところ、とりあえず食べなければ
筋肉はいくら鍛えても大きくならないと判明しました
そこで一ヶ月間で三キロを目標に太りたいと思います
何をするにも知識からが大事と今回のことで
痛感しました
BIRTHのHPはこちらhc-birth.com
簡単に、やせれるのが羨ましい!