結ぶ

こんにちは。

ヨガの意味って何？と時々聞かれます。

結ぶ、結びつける、～をつなぐとかいう意味のサンスクリット語、ユジュに由来しています。
では何となにをむすびつけるの？
インドの聖典には肉体と魂と心を神にむびつけること、そして魂の安定を得るとあります。

神様とリンクできているかわからないけれど、ヨガを終えた後の爽快感は一瞬、身体、心、魂がひとつになったと実感させてくれるようです。