はややんは時々、腰痛対策の筋力アップの為
トレーニングジムへ行きます。
今日は、初めて今年出来たばかりの
「いしかわ総合スポーツセンター」へ行ってきました。
丁度、高校生のバトミントン大会がアリーナで開催されていたり
ボクシングもやってたり、賑わっていました。
目的のジムも丁度良い感じで混んでましたよ。
初めて使うマシンも有り、使い方が判らずトレーナーさんに
聞いて見たり。
ウォームアップから約1時間半程久々に良い汗をかきました。
劇団も明日から「芸術村入り」です。
舞台装置の建て込み照明装置
音響装置と本番へ準備が始まります。
本番の2週間前になって、最後の追い込みです。
ケガ等をしない事
又、途中で息切れしない様頑張ります。
チケットもまだ、余裕の有る日も有る様です。
まだ、購入されていない方は是非!。
もう、購入済の方々は、こうご期待!
トレーニングジムへ行きます。
今日は、初めて今年出来たばかりの
「いしかわ総合スポーツセンター」へ行ってきました。
丁度、高校生のバトミントン大会がアリーナで開催されていたり
ボクシングもやってたり、賑わっていました。
目的のジムも丁度良い感じで混んでましたよ。
初めて使うマシンも有り、使い方が判らずトレーナーさんに
聞いて見たり。
ウォームアップから約1時間半程久々に良い汗をかきました。
劇団も明日から「芸術村入り」です。
舞台装置の建て込み照明装置
音響装置と本番へ準備が始まります。
本番の2週間前になって、最後の追い込みです。
ケガ等をしない事
又、途中で息切れしない様頑張ります。
チケットもまだ、余裕の有る日も有る様です。
まだ、購入されていない方は是非!。
もう、購入済の方々は、こうご期待!