生活アク習慣

先週金曜日は
白血球2000.好中球24%と絶不調にもかかわらず
ドクターの
大丈夫でしょう、今日もやりましょう！
との一言で、
外来化学療法室にて抗がん剤点滴を受ける。

ドクターのお言葉通り
その後、ひどい副作用はなく
今日まで、仕事に諸事にと連日、元気に飛び廻りました。

昨日は、横浜のみなとの見える丘公園にある
イギリス館でのお仕事
大好きなピアニストの
昼マチネ、夜ソワレのコンサートの
アテンド

バッハやショパン、プロコフィエフ。
シューベルト、ベートーヴェン、
ブラームス、と実に贅沢なプログラム
仕事ではあるが
すっかり堪能して、アンコールの
花のワルツでは温かで感性溢れるワルツに
胸が熱くなってしまった

良い音楽は、その旋律、リズム、ダイナミックスなどが、身体に染み込み
ガン細胞を消し去ってくれるのではないかと思うくらいに心地良くて
免疫力もアップしたに違いない

自分にとって良いQOLを実感できることは、治療に向かうエネルギーだなと思う

☆バラで有名なイギリス館入口


夜のコンサートの仕事が終わり
帰宅は23時を過ぎ
さすがにお腹がすいたのと疲れで、
また生活悪習慣病発症！
就寝前に食べ過ぎて、あーあ～
せっかく上がったQOLがダウン