ジョギング

夕方はジョギングです。

スポーツ店で買ったキャップと靴下を履いて走ってきました。

 

靴下は足裏に幼児用と同じように滑り止めが付いているんです。

これが調子良いんですよね。ビックリ！

 

バレーの時も履いてみることにします。

 

今日のジョギングは整体のモミ返しの筋肉痛が足にあったんですが、何とか走りきりました。

がんばった～！って感じです。