＊シラスを使ったおすすめパスタ＊

こんにちは

 

昨日、ＰＣで頑張ってブログを書いていたら、

いい感じの所で消えちゃいました

 

かなりショック(∋Д∈)

 

皆さんもそういうことありますか

 

昨日書いていた記事は、

宮崎のお花のイベントのこと

もうすぐで終わっちゃうっちゃ

 

気を取り戻してから、また書きますネ

 

さて、皆さんは料理はされますか

 

私は趣味のひとつデス(o^∀^o)

 

特にパスタが得意で、昨日は…

今が旬のシラスを使って、

『シラスとレタスの豆乳クリームペペロンチーノ』 

を作りました

 

フライパンに、

オリーブオイル、ニンニクと唐辛子を入れて香りを出した所に、

シラスとレタスを入れて炒め、

刻んだブイヨンとコショウで味付け。

最後に豆乳とパスタを入れて絡めて、出来上がり

 

簡単でしょ

 

いつもはレタスじゃなくて春キャベツを使うので、

春らしさ満点なんですヨ

 

豆乳はお好みで

 

シラスじゃなく、宮崎のちりめんじゃこでも、

もちろん美味しいですヨン

 

皆さんも旬の食材で、美味しいお料理を

 

陽香のおすすめパスタレシピでした

至福のひととき（＠￣▽￣＠）

こんばんは

今日は、ひさびさに六本木に行ってきました

何年ぶりかなぁ・・・。

六本木ヒルズから見るこの景色は、私のお気に入り景色の中のひとつデス

奥に見えるのは、東京タワー
残念ながら、今日はちょっと曇ってたヨ

モデルスクールに通っていたときは、週１回六本木に来て、ブラブラ

今日、数年ぶりに来ましたが、六本木はいつ来ても大人ムードが漂う素敵な街デスネ

さて、今日六本木に来たのは・・・
昨年西麻布にＯＰＥＮした、私のＯＬ時代の上司のお店に行ってみようと思って

てくてく歩いていると、お店の看板を発見

この立地に、このお値段
とってもリーズナブル（￣▽￣人


階段を下りて、お店へ

上司とは４年ぶりの再会

お店の中に入ると・・・
一緒に仕事していた頃はいつもスーツ姿だった上司が、
コックさんの服装でカウンターに立っているじゃあ～りませんか（☆▽☆）
とっても元気で嬉しかったデス（*＾▽＾*）

料理をオーダーすると、
上司が、料理を作ってくれました


鶏肉のパテ、鴨肉の串焼き、自家製のハムに梅ハイボール

ん～、幸せ（＠￣▽￣＠）ノ
ひとりでゆっくり美味しい料理を食べて、幸せな時間を堪能しました

美味しいお料理を食べている時がいちばん幸せな陽香でした

六本木にいらしたときはぜひこちらのお店、オススメです

西麻布ＶＩＮ

ランチもリーズナブルで営業しています
詳しくはこちらhttp://r.gnavi.co.jp/ga0r700/

植松さん、ありがとうございました（*＾－＾*）
また伺います

*Ｐ．Ｓ*
お肉ばっかり頼んじゃったので、ちゃんとお家に帰ってお野菜も食べたヨン
皆さんも飲み会や外食でお野菜が食べられなかったら、野菜ジュースでも良いので、
おうちに帰ってから野菜を摂取してくださいネ　by 管理栄養士　坂口陽香

横浜で宮崎のものを発見！！

こんばんは

お元気でしたか

宮崎を離れてから、２週間が経ちました。

２年半前までは住んでいた横浜なのに、まだ慣れません
時間の流れが速いというか・・・

やっぱり私には宮崎が合っていたのかなって思う今日この頃
もう少ししたら、愛車を取りに、宮崎に帰りマス

さて、皆さんはお野菜を買う時、産地を見ますか
私は、『 宮崎県産と出逢えたらいいなぁ（。・▽・。人 』
と思ってジロジロ見ています

そしたら・・・
わぁ～い、近くのスーパーで発見(o^∀^o)ノ

宮崎県産のピーマン


しかも、女王の時に一緒にお仕事をした、
グリーンザウルス君の絵が付いてるぅ（≧▽≦人)

グリーンザウルスくんとの想い出はいっぱぁ～いデス
福岡で・・・http://www.kanko-miyazaki.jp/hanablog2010/index.php?e=540
東京で・・・http://www.kanko-miyazaki.jp/hanablog2010/index.php?e=676
岡山で・・・http://www.kanko-miyazaki.jp/hanablog2010/index.php?e=742

そして、最後は大阪で

大阪 千里中央のダイエーにも、グリーンザウルスくんの絵が付いたピーマンがありましたヨン

宮崎県産ピーマンは、全国トップクラスの日照量により栄養たっぷり
特徴等の詳細はこちらhttp://www.kei.mz-ja.or.jp/cgi-bin/produce/view.cgi?sline=30&print=1&keys10=%83s%81%5B%83%7D%83%93&tid=list2
生産量は日本一を誇ります。

５月３１日までは、グリーンザウルスプレゼントキャンペーンを実施中です
詳しくは、こちらをクリック

プレゼントは・・・
☆現金１万円・・・・・・・・１００名様
☆みやざき完熟マンゴー・・・１００名様
☆グリーンザウルスグッズ・・２００名様

陽香は、マンゴーが欲しいなぁ・・・（＠￣▽￣＠人

色鮮やかで、パリッと美味しい宮崎県産のピーマン
サラダ、チンジャオロースー、肉詰めピーマンなどなど

皆さんもぜひ、宮崎県産のピーマンを味わってみてネ

*HARUKA*

サボちゃん♪

先日、お花屋さんで、

可愛らしいサボテンを発見

 

ジャ～ン

 

 

皆さんは植物好きですか

 

私は好きなんですけど、

育てるのが上手ではなくて

 

育てるのが簡単と言われるサボテンも、

今までは…

 

今回こそは長生きしてネ

 

*HARUKA*

妻鳥ハルエさんの「POP展」に行ってきました!！

先日、私のエレクトーンの竹沢先生から
妻鳥ハルエさんのクレイとイラストレーションの『POP展』
のお知らせをいただき、早速、昨日（16日）行ってきました

妻鳥さんは、
クレイ（粘土）/ イラストレーション / グラフィックデザインを中心に活動されている方で、
竹沢先生とはお友達。
竹沢先生も展示会の開催に関わられています！

昨日は、とっても忙しかったので、ゆっくり見られなくて残念だったのですが、
皆さんにご紹介したくって、写真をパシャリ

ちょっとですが、ハルエさんの世界をどうぞ～（。＾▽＾。）ノ

可愛いですよネ
上の作品は、映画の作品の一場面をクレイ（粘土）で表現されているんデス
＊上から順にタイトル＊
＊『A BOUT DE SOUFFLE / 勝手にしやがれ　 W17 × H12 × D9cm』
＊『LEON / レオン　 W17 × H12 × D9cm』
＊『AMELIE / アメリ　 W17 × H12 × D9cm』

サイズも小さくて可愛いので、ディスプレイにオススメ
レストラン、バーカウンター、お花屋さん、ファッションショップなどなど

私がお店を開いたら、ぜひ飾らさせていただきたい

展示会会場では、14：30～
スパニッシュ・コネクション〈フラメンコ・フュージョングループ〉さんによるLIVEも
あるんですヨ


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　

15日から開催された展示会は、本日（17日）の18時まで。
アインソフ銀座 ギャラリー３Fで開催中です。

詳細はこちら
＊POP展http://www.haruetsumadori.com/information.html
＊妻鳥ハルエさんHPhttp://www.haruetsumadori.com/index.html
＊スパニッシュ・コネクションさんhttp://www.spanishconnection.jp/


妻鳥さん（中央）、竹沢先生（左）と
お二人とも、とってもオシャレでステキな優しい方でした

HPにも作品が掲載されていますが、
お近くの方は、ぜひぜひこの機会に作品を見に銀座へ
実物とお写真で見るのとはまた違いマスよん

*HARUKA*