坂口陽香Official Blog*太陽の香り*HARUCAFFE

「美」と「食」と「健康」をテーマに日々ポジティブに活動する、
料理好きナレーター 坂口陽香のブログです♪

シラス丼でパワー朝食!

2017-04-03 09:00:55 | COOKING !!
朝からシラス丼

今日から新学期スタートの主人の元気付けに、
パワー朝食


作り方はとっても簡単
普段のお茶碗にご飯を盛り、
刻み海苔→釜揚げシラス→刻んだシソの順番に乗せます。
真ん中に卵黄を乗せ、白ゴマをふって出来上がり


シラスの塩味があるので、味付けは特に必要無しです!
お好みでワサビも合うかも


副菜には野菜とエノキとトロロ昆布の味噌汁と、グレープフルーツゼリー


朝ご飯は元気の源ですよね!
良いスタート日になりますように


管理栄養士
坂口陽香






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