８月４日は“栄養の日” 管理栄養士としても活動しています☆

今日、８月４日は８(エイト)と４（よん）ということで、
“栄養の日”！

私は管理栄養士としても活動しています。

最近では、管理栄養士の視点から、食べて健康的に理想のスタイルに近づけるという形で、
お客様をサポートさせていただいています。
https://lab.dietplus.jp/trainer_details/trainer_18.html

先日は、サポートしていたお客様が、
長い停滞期を乗り越えて
５ヶ月で４．５kg減量という結果を出されて、
感激しました（；▽；）

また、食生活メインのブログを書いています。
以前もご紹介した、タイトルは“奧沢さんちの日々ごはん”。
今日は、栄養と栄養素の違いについて書きました。
そちらも合わせてご覧いただけたら嬉しいです
http://ameblo.jp/haruka-okuzawa-dietician/entry-12298661993.html

まだまだ夏は続きますね！
食事のバランスに気をつけ、栄養素を補給し、
乗り切りましょう～！

管理栄養士
坂口陽香