お祝いのお返しに
最近は冊子が送られてきて
自分で欲しい物を選ぶことができる…
手首で血圧が測れるっていうお手軽血圧計をチョイス
一家に一台あってもいいねぇ…って
この歳になると“健康”ってやっぱり気になるもので…
も最近
ごはん＆パン＆麺は極力食べません宣言をし…
その割には台所の片隅にパンがあったりする…
も来年はもっと食事に気を使わないと
宣言します
いいものを見つけました
１合のお米に１袋入れてご飯を炊くと
お米２合分ができます
“昆布とひじきの十六穀ごはん”も混ぜちゃいます
それにこの“えのき青のり”をトッピング
にどはまり中
めちゃうまで～す
