フリーマーケットで奮闘記 (^_^)

フリーマーケットで奮闘する日記です

ロードバイク 習志野~印旛沼1周 74キロ 走りました

2020年04月30日 | 日記



今週 3回走り
トータル 290キロ走りました
体調 問題無し

次走れるのは日曜日に
なります(^.^)

今ね 印旛沼 ふるさと公園 何も無いから
お店も閉まっているし 花もない
だから何も無いから~

あるのは 印旛沼だ

あと お散歩する方
ジョギングする方が 多くなっているので
自転車に乗る方は 安全な運転を
してください
抜かす時も 声かけを お願いします

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「腹筋ローラー」でお腹を縦に割る。正しいやり方、回数と頻度、効果を高める方法 | トレーニング×スポーツ『MELOS』 https://melos.media/training/15658/

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まもなく新シリーズ!「BG~身辺警護人~傑作選」 #3

2020年04月30日 | 日記


「現金1億円を守れ!!地上50mからの救出」木村拓哉(他)▽身辺警護課が護るのは現金1億円。依頼主の芸能事務所社長は、人気タレントに支払うためのものだというが…

◇番組内容
島崎ら身辺警護課メンバーは、緊急事案だと課長の村田に深夜呼び出される。今回の依頼は、引退をほのめかす人気タレント・かのんを引き留めるための、芸能事務所社長が用意した現金1億円の警護。現金輸送の経験もある高梨を責任者とし、かのんに会うため車で出発するが、行き先もはっきりしない任務に高梨は不信感を募らせる。誰かの電話を待つ社長の様子から、島崎はこれが“誘拐事件"だと直感。警察に通報しようとするが…

◇出演者
島崎章…木村拓哉 落合義明…江口洋介 高梨雅也…斎藤工 菅沼まゆ…菜々緒 沢口正太郎…間宮祥太朗 立原愛子…石田ゆり子 村田五郎…上川隆也 ・ 今関重信…永島敏行 氷川修…宇梶剛士 清田春孝…阿部進之介 島崎瞬…田中奏生

第3話ゲスト
坂東光英…西村まさ彦 かのん…三吉彩花

◇おしらせ
☆新番組『木曜ドラマ BG~身辺警護人~』木曜よる9時! 新章では“チーム戦"から“個人戦"へ突入! 《丸腰で護り抜く男》が組織を飛び出し、心機一転、次なるステージで再始動!!

出演
木村拓哉、斎藤工、菜々緒、間宮祥太朗、道枝駿佑、市川実日子、勝村政信、仲村トオル

番組HP
https://www.tv-asahi.co.jp/bg2/
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<木曜劇場>グッド・ドクター【身元不明少女を湊が担当!悲しい秘密】 #04

2020年04月30日 | 日記

「身元不明の少女を湊が初担当!?少女が隠した悲しい秘密とは」山崎賢人 上野樹里 藤木直人 戸次重幸 板尾創路 柄本明

番組内容
新堂湊(山崎賢人)は瀬戸夏美(上野樹里)と綾瀬奈緒(川島夕空)の病室に行く。術後の不快感を訴える奈緒だが、稚拙なために夏美は要領を得ない。すると傍らで聞いていた湊が症状を言い当てた。奈緒や心配していた同室の子どもたち、夏美も湊に感心。 湊と夏美が病室を出るとナースステーション付近で騒ぎが起きていた。緊急搬送された少女が暴れていたが、湊が近づくと静かになる。少女はオペが必要なのだが、一切話をしないので身元がわからない。しかし、湊は自分が担当医になると高山誠司(藤木直人)に願い出る。高山や夏美、医局のメンバー全員が反対するのだが、間宮啓介(戸次重幸)が来て湊を少女の担当医にしてしまう。間宮は湊に問題を起こさせようとする猪口隆之介(板尾創路)の指示で動いていた。 湊は張り切って少女を診るが、心はなかなかほぐれない。そんな時、少女の母親、大石薫(瑛蓮)が名乗り出て病院に来た。少女の名はあかり(高松咲希)。湊は薫にあかりの病状を説明、夏美は言葉を発さない理由を尋ねる。薫は自分があかりの継母だからかもしれないと話した。 薫が帰ると湊は一緒に絵を描こうとあかりに話す。薫が持って来たあかりのバッグにお絵描きノートが入っていたからだ。しかし、湊がバッグに触ろうとすると、あかりが奪い取る。夜、湊があかりの病室に行くとお絵描きノートが落ちていた。拾い上げた湊に、あかりが「誰にも言わないで」と話しかけて…

出演者
山崎賢人  上野樹里  藤木直人  戸次重幸  中村ゆり  浜野謙太  ・  板尾創路  柄本明  ほか

スタッフ
原作
「グッド・ドクター」((C)KBS.脚本 パク・ジェボム) 

脚本
徳永友一、大北はるか 

脚本協力
LiLy 

音楽
得田真裕 

医療監修
〈小児外科〉 浮山越史(杏林大学病院)、渡邉佳子(杏林大学病院)  〈自閉症スペクトラム障がい〉 西脇俊二(ハタイクリニック) 

取材協力
高田哲也(日吉メディカルクリニック) 

プロデュース
藤野良太、金城綾香

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直撃!シンソウ坂上【キングコング西野の巨額ビジネスに密着&(秘)新事業&自宅公開】

2020年04月30日 | 日記

番組の最新情報・関連情報は「直撃!シンソウ坂上〈公式〉ツイッター」(アカウント:@ss_fujitv)で!

番組内容
今夜の『直撃!シンソウ坂上』では、芸能人のビジネススタイルを変えたキングコング(西野亮廣、梶原雄太)の2人に独占密着する。 絵本作家としての活動の他にも、ビジネス本の出版、講演会、オンラインサロンの運営などを行っている西野、YouTuber・カジサックとして活躍をする梶原。番組MCの坂上忍は、彼らそれぞれにインタビューを敢行。巨額を稼ぎ出しているとウワサされる彼らのビジネスの真相や、2人がテレビから離れた理由などに迫っていく。 世間を騒がせた「人・事件」などの“今"を、坂上忍が追跡&直撃し、真相を突き止めていく“ジャーナリズムバラエティー"『直撃!シンソウ坂上』に乞うご期待。

出演者
MC
坂上忍 

VTR出演
キングコング(西野亮廣、梶原雄太) 他

スタッフ
制作統括
石塚大志 

チーフプロデューサー
大川友也 

総合演出
島本亮 

プロデューサー
五十嵐剛 

演出
山崎貴博 

制作
フジテレビ 第二制作室

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ニンゲン観察モニタリング★最新作!濱口優&南明奈夫婦&大爆笑モノマネSP

2020年04月30日 | 日記

▽妻がロケで数千万の急須を壊したら夫濱口は守る?▽隣の楽屋から聞こえてくる超大物芸能人の声がモノマネだったらA.B.C-Z塚田は?▽新企画おうちでモニタリング!

番組内容
ニンゲン観察1
大反響の濱口優&南明奈夫婦モニタリング第二弾!妻アッキーナがピンチになったら夫濱口は守るのか?夫婦愛を確かめる問題作!アホ過ぎる解決方法連発で大爆笑結末

ニンゲン観察2
隣の楽屋から聞こえてくる超大物芸能人の声がモノマネだったら本物だと信じる?A.B.C-Z塚田はあのジャニーズ先輩の声に過敏に反応!?元サッカー日本代表中澤佑二が神技モノマネで奇妙な世界に迷い込む!ド緊張楽屋挨拶!

ニンゲン観察3
超人気俳優傑作選!西島秀俊&香川照之が突然街に現れたら?戸田恵梨香&ムロツヨシが相席客に!竹内涼真が美容師だったら?吉岡里帆が怪奇現象で大絶叫!心霊タクシーで永野芽郁が大パニック!!

出演者
MC
ブラックマヨネーズ(小杉竜一・吉田敬)

レギュラー
 小泉孝太郎  笹野高史  NAOTO  ハリセンボン(箕輪はるか・近藤春菜)(50音順)

スペシャルゲスト
 鈴木ちなみ  高橋文哉  竹内由恵  谷まりあ (50音順)

みどころ
お笑いか?ドキュメンタリーか?日本中でニンゲンの行動を観察!“もしも"の場面に遭遇したらアナタはどうしますか?「こんなモニタリングしてみたい!」「ウチもモニタリングして欲しい!」も番組HPで大募集!

公式ページ
◇番組HP http://www.tbs.co.jp/monitoring-golden/

公式ページ2
■Twitter @monitoringtbs6 https://twitter.com/monitoringtbs6

★ツィッター★
皆さん#モニタリングのハッシュタグで、番組のツイートをして頂いているようです。皆さんのアイデアを頂き、 「#モニタリング」を公式ハッシュタグにしたいと思います。こちらを使ってツイートして下さいね。

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「腹筋ローラー」でお腹を縦に割る。正しいやり方、回数と頻度、効果を高める方法 | トレーニング×スポーツ『MELOS』 https://melos.media/training/15658/

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