ウィメンズ試走

先日、 名城公園出発で ウィメンズマラソンの試走をしてきました。




やんば、初めて名城公園に行きました。

ランナーだらけだったわ。

ランニング教室なのだろうか？
20人ほどの団体さんが集団で走っていた。

もう少し近ければ、週末にでも走りに来て、いろいろと刺激をもらえるんだけど、車で一時間ちょっとかかるので無理だな(^_^;)

やんばは、近所の畑を走るわ。


ウィメンズマラソンの試走だったが、ちょっと名古屋駅の方まで走った。





やんばが学生時代にバイトしていた居酒屋が近かったので、みんなに教えたら・・・。

よし！やんばの思い出の場所に走りに行こう！
（誰も嫌だとは言わせない（笑））

まずは、もう店じまいしたが、やんばがよく行った駄菓子屋さんに。

その後は、やんばお気に入りの鉄橋。



30年前はこんなにビルはなかったけど、ここから見る名古屋駅の夜景はとても綺麗だった。

嫌な事があるとよくこの橋に来て、ぼ～っとしてたな。

電車が3回通ったら帰ろう！
って。

なつかしい。

またまたその後はやんばの母校へ。

やんばが昔よく蟹とか捕まえて遊んでいた、きったない運河は綺麗になって鴨が泳いでいたわ。

そんなこんなで名城公園まで戻り、走行距離は18キロ。

20キロ走る予定だったけど、お腹も空いたし、みんな久々のロングランだったので、これにて終了～


お昼は



ミックスフライ定食。

ごはん、きゃべつ、漬け物、おかわり自由♪

帰宅後、またまたご褒美に





ティラミス(^^)v

摂取カロリーは何カロリーになったのだろう？

消費カロリーの方が多い事を願うわ(^_^;)

走れる体になるのはまだまだ先

週3回ジムに通い、走れる体作りをしているやんばです。

こんにちは。

自宅でもストレッチ、筋トレしてるからか？？

食欲がすごいのよ



ライスを我慢してサラダに変えたの。



人生初のシャトーブリアン



始めに食べればよかったのに、美味しいものは最後に食べるから、

食べ尽くした後でお腹もいっぱいだから、網も汚いし焼き方も雑ね。



老舗のカレーも食べたわ。



イオンにブラブラ買い物に行ったのよ。

前の日にテレビで台湾ラーメン特集やってのを思い出して、


フードコートで一人ランチ。


そして本日



天理ラーメン。

餃子セット。

お店人気No.1のからあげも追加して。


ジムに通ってるのに、体重が増加している理由がわかったわ！(^_^;)

３週間後のハーフマラソン。

また寒い中、みんなを待たせる事になりそうだな(T_T)

飲みます

やんばが今飲んでいるもの。

まずはこちら。



運動する前。


次はこちら。



筋トレした後に

ソイプロテインと青汁。

この青汁はいつ買ったのだろうか？

一時、スムージーにはまった時にまとめて購入したが、飽き性のやんばです。

途中でやめてずっとキッチンの棚の奥に放置されているのを発見。

消費期限は今月。
毎日飲んでも飲みきれないが、まっ粉だからあまり期限は気にする事はない。

最後はこれ





アミノ酸と酵素

寝る前に飲んでます。

飲みに行った日はアミノ酸多めにね(^^)v



どれが効果があるのか、体の変化とかいまいちわからないけどね(^_^;)

サークル初ラン

今日はランニングサークルの初ランでした。



公園に集合して、いざ熱田神宮へ！




途中、二宮金次郎発見（笑）

8キロちょっとで到着。

まずは参拝して、おみくじを引いて、
それからごほうびの〰️






帰りは電車の予定だったけど、まだまだ走れそうだったから、電車チームとランチームに別れて解散しました。


最後に




飲みながら、次の大会の話をして終了。


冬休みも今日で終わり♪

・・・宿題間に合うか？？

お待たせしました

地元のハーフマラソンに参加して来ました。

散々な結果でした(T_T)

正月明けのハーフマラソン。

年始年末のすき焼き、焼き肉。

食べ過ぎたようです。

一緒に行った、SとCちゃんをかなりゴールで待たせてしまいました(^_^;)

風が強いし寒かったので、二人とも震えていたわ。

どうした？

いや、普通に走ってたよ。

もう先にゴールして着替えに行っちゃったかな？
とか、

エイドで長居してるのかな？って思ったけど、食べ物はなかったし。

調子悪くなったのかな？

って、心配してたよ。



・・・・・。

それくらい遅かったのよ。

来月の浜松ハーフマラソンは、あまりお待たせする事のないように頑張りますm(._.)m





走り終えた後の豚汁美味しかった♪