今日は体力あっぷ教室へ

　こんにちは!　

　今日も寒いが、今年始めての

　体力あっぷ教室へ行って来ました。

　久しぶりなのでちょっと疲れました。

　やっぱりお正月太りで？？？

　身体の動きが悪い。。。どうしょう。。。　

　寒いからかなぁ～～～

　いや、そんな事は無い。　やっぱり太ったのでしょう。

　寒くても少し歩かなくては・・・努力しましょう？？


　今日の写真　は、数日前の我が家から写した夕焼けと

　何となく温かさのを感じるランプを入れて見ました。

今日の写真