エントリー

前の日記に書いたジョギング大会にエントリーしました。

こんな大会です。（リンク先参照）

タイムも順位も関係なく、世界の食べ物を食べながらまわろうという、まさに初心者の我が家にぴったりのイベント。
あとは、当日楽しめるように適度な運動と体調管理を頑張りたいです。


さて、さて。
そんなジョギングも1週間続きました。
今日話した友人いわく、1ヶ月続けば続くよ、とのこと。
熱しやすく冷めやすい私なので、くじけないようにゆるゆるいきたいと思います。

あるくらいの速さで30分を第一目標に。景色を楽しむ余裕で。
かかとから着地して、腕は前に出し過ぎず。
背すじを延ばして。

ひとつひとつ、聞いた話やマンガから得た情報を思い出しながらジョギング。

今日は池が凍っているなあ、野鳥は足が冷たくないのかなあ、、池の遊歩道工事は進みつつあるなぁなどなど、考えながら。

今走っているご近所の池も数年以内に洲原池のように池を一周遊歩道が整備される予定。
そうなったら、手頃なジョギングコースが庭のような距離にできます♪楽しみ☆