またひとつ歳をとり、
マイクロダイエットも効かなくなった今日この頃。
ついに体質改善に挑戦することにしました!
健康診断で、お医者さんが言いました。
「ふんばりなさい!」
スポーツジムのスタッフが言いました。
「○○さん、最後のチャンスかも~」
でもでも、費用が・・・
ということで、私の大好きな言葉『一石二鳥』を狙い撃ち。
今日、スポーツクラブに契約に行ってきます。
来週から始めます。
酒ダメ、コーヒーダメ。
朝夕食は、カロリーコントロールされた食事。
週3回の筋肉トレーニング。。。
終了予定は12月半ば。
12月28日、吉井和哉のツアーファイナル目指してがんばります!!
6週間のストイック生活…人間変わっちゃうかもよ
*私の『バイオメトリクス』体験日記は、『東京コアラのメラメラいくわよ!』で、
お楽しみください。
あっ…吉井ライヴ前の酒盛りはどうするのっ! お食事会の予定はあと3回!
夜のご接待は? うおっ…子どもの誕生日も!
だっ、大丈夫なのか…
マイクロダイエットも効かなくなった今日この頃。
ついに体質改善に挑戦することにしました!
健康診断で、お医者さんが言いました。
「ふんばりなさい!」
スポーツジムのスタッフが言いました。
「○○さん、最後のチャンスかも~」
でもでも、費用が・・・
ということで、私の大好きな言葉『一石二鳥』を狙い撃ち。
今日、スポーツクラブに契約に行ってきます。
来週から始めます。
酒ダメ、コーヒーダメ。
朝夕食は、カロリーコントロールされた食事。
週3回の筋肉トレーニング。。。
終了予定は12月半ば。
12月28日、吉井和哉のツアーファイナル目指してがんばります!!
6週間のストイック生活…人間変わっちゃうかもよ
*私の『バイオメトリクス』体験日記は、『東京コアラのメラメラいくわよ!』で、
お楽しみください。
あっ…吉井ライヴ前の酒盛りはどうするのっ! お食事会の予定はあと3回!
夜のご接待は? うおっ…子どもの誕生日も!
だっ、大丈夫なのか…