３ヵ月の壁

アメリカの定期検診は３ヵ月おき。
なまだらな私にとって、３ヵ月は無法地帯領域。
そんなに長いスパンで自己管理できませ～ん
今日は採血に行って来たけど、来週の診察が怖い。
きっと、いや、絶対、悪くなってる。
またまた薬を倍にされるに決まってる

だれか私と運動してーーーーーっ