ハバティイ(幸福物語)

自分自身の生活向上とその変化について、、、

ダンベル何キロ持てる?

2019年08月01日 22時04分29秒 | Weblog


ダンベル何キロ持てる?



ハムストリングスはアクセス筋肉


レッグカール!



腸腰筋


バイシクルクランチ



勉強になります。

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有吉&マツコ かりそめ天国

2019年08月01日 21時34分43秒 | Weblog


有吉&マツコ かりそめ天国を鑑賞しました。

ピレネー

四次元

白鯨

ジェットコースター乗りたい。

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水曜日のダウンタウン

2019年08月01日 20時48分02秒 | Weblog


水曜日のダウンタウンを鑑賞しました。

逃走中

おばちゃんから逃げ切れす…

東大王VS大食い王


さすが東大王!

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お風呂

2019年08月01日 12時31分39秒 | Weblog


外気温39℃

お風呂で水シャワー!

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