My Life is

私の考えや気持ち。
精神病と戦うOL 強迫性障害 鬱

言葉の『適切』『不適切』

2020-08-24 22:52:18 | 日記


最近また家族に注意される…

言葉の使い方違うよ!!
その表現じゃ伝わらないよ!!

…難しい。


私は強迫性障害と10年近く格闘しているのですが、
強迫性障害は極端な考え方をする事が多いです。

0か100。好きか嫌い。白か黒。
あるかないか。YesかNo。

真ん中が無いんです。50もない。普通もない。グレーもない。

私はよく不快だと思ったり、嫌だ!!と思ったりすると、『気持ち悪い!!』と言ってしまう。


とにかく何か気になって、それが嫌だ。違う。等の拒否反応が出れば、『気持ち悪い』



うまく伝わらないもどかしさ。





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