昨日、長男坊の小学校の駅伝の練習に朝の八時に小学校に行き見学しました。
ただ見学しているのも何なので、一応走れる準備をしていき邪魔にならないよう
一緒に走ってみました
一年ぶりのRUNですので最初はゆっくりと体を慣らしていき除々にペースアップ
かるーく(自分のイメージで)二キロほどジョグ・・・
体は正直です。
まったく走れません
ちなみに長男坊の同級生の最速ランナーの友 . . . 本文を読む
本日、年末と言う事で家の掃除などしてみました
窓、リビングの床、カーペットなど・・・
昼から、家族全員でしましたがなかなか進まず
こりゃ次男坊、掃除せんかい
結局全体の1/3程度しか出来ず
残りは後日と相成りました
子供達、お手伝い御苦労さん . . . 本文を読む