バッティングセンターは休日に汗をかくには最適だ

私は休日になると、家で音楽鑑賞をしたり動画サイトで動画を観たり出掛けたりしています。音楽はロックが好きで、ロック歌手の歌をよく聴いています。音楽を聴くことで、楽しい気持ちになり、日常の嫌なことを忘れることができます。音楽鑑賞は気分転換をしたいときに行なっています。

動画サイトでは、お笑いの動画をよく観ています。よく観ているのは、トーク番組やネタ番組で、最近放送された内容だけでなく、昔に放送されていた内容の動画も観ています。

動画サイトでこのような動画を観て、大笑いしています。動画は長時間観ることが多く、一日ずっと観ている時もあります。音楽鑑賞と同様、日常の嫌なことを忘れることができます。また、大笑いすることで、悩んでいることがどうでもよくなることもあります。

休日になるとよく行く場所は本屋やバッティングセンターなどです。本屋では、雑誌を立ち読みしたり、欲しかった本を買ったりしています。よく買う本は漫画で、好きなジャンルの漫画を2冊ほど買います。買った本を寝る前などに読んでいます。バッティングセンターは体を動かしたいときに行きます。バッティングをして運動し、汗をかいています。とてもいい運動になっています。
私は休日にこのようなことをしています。

すき焼きを思う存分味わってまた頑張ろうと思った

昨日は久しぶりのすき焼きを夕ご飯のメニューにしました。今まで散々暑かった気温も夜になると涼しく過ごしやすいようになっています。

普通に夜ご飯を作るのは品数もそれなりに必要で時間もかかりますが、すき焼きに関しては材料を切っておけば後は鍋奉行の主人が手際よく作ってくれるので、御馳走であると共に私にとって唯一手抜きのできる料理です。

臨時収入もあり、いつもよりも多めに牛肉を買い、お腹を極限にまで減らしてからの夕食です。久しぶりのカセットコンロの登場で机の上で火を焚くと、いくら涼しくなってきた最近の夜も一気に部屋の中が暑くなってきます。出来上がったアツアツのすき焼きを口にすると更に汗が噴き出して止まりません。それでも箸を休めることなく食べ続けてしまうすき焼きの魅力とはいったい何でしょう。

翌日のお昼は昨晩食べきれなかったすき焼きの残りにうどんを足してじっくり煮込みます。これがまた前日のすき焼きとは違う美味しさがあって私は大好きです。うどんの麺にすき焼きの汁がしみ込んだうどんは絶品です。昨晩手抜き料理で楽をしていたのに、翌日のお昼も手間をかけずに美味しいものが食べられるとあって嬉しさ倍増なのです。


今から更に段々と涼しくなってくる事でしょう。大好きなすき焼きが食卓に並ぶ事も多くなりそうです。

涼しくなって食欲増進中！

最近めっきりと涼しくなってきたせいか、やたらと食欲があります。
暑い時期は、油っぽいものとかご飯とかぜんぜん受け付けなかったんですが、今はご飯もお肉もお酒も、何もかもが最高においしく感じています。

そしてその食欲に身を任せて、思う存分食べれるだけ食べたりもしています。当然そんな日々を過ごせば、太ります。
ええ、この1週間で3kg近く太りました。我ながら食べすぎですね。
まあ、夏場にちょっと食欲が落ちていた時期の反動だと自分に言い聞かせて許容しているのですが、さすがにこのペースで体重が増えるのはやばいので、ちょっとセーブしないとまずそうです。それでも、もう少し涼しくなったらジョギングなど体を動かす方もがんばろうかなと思っているので、
実はそんなに気にしてないんですけどね。

やはり、おいしいと感じるときに食べるのが一番幸せですもんね。自分に正直に生きるのが一番です。
やりたいことをやりたいように、食べたいものを食べたいように生きていけたら最高なんですけどね。
とはいえ、現実はなかなかそうはいきません。
そんなわけで欲望と現実を調整しながら、体重や健康状態も調整しながら、
楽しい日々を送るためにがんばっていこうと思います。