冷え込みなし・・・
風はそよそよとあっても肌にチクチク差すような冷たさもなく。
底冷えもないから散歩しやすかった。
日の出から１時間くらい前になると
東の水平線当たりの空がじんわり赤みが広がってくるんやけど
今朝は一面雲に覆われてたから、暗いまんま。
真上に星が一つだけ見えてた。
あんずの朝ごはん６時前 乳酸菌チャオ１袋 乳酸菌チュール１本 白湯
尿路配慮のドライフード２種２５gほど
あんずの夕ご飯 １７時過ぎ 乳酸菌パウチ１袋 尿路配慮のチュール１本 尿路配慮のドライフード２０gくらい
数日前にネットであんずのパウチのフードを頼んで、
本当なら２日前に届くはずやったけど、雪の影響がモロにあったね
ちゃんと今日届いた。まっこればっかは仕方ない。
朝ごはん Sは起きてこないんで、一人でシリアル食べる
玄米フレーク オーツミルク バナナ はちみつレモン
昼ごはん 出前 カキ入り味噌煮込みうどん
昨日の日誌にあれこれ書いて「公開する」にしたと思ってたのに
朝ごはん書き終わってから何も書いてなかった・・・・
不思議や・・・・・最後まで書いて公開したとおもっとったのになぁ
とにかく一日経ったら昨日のことは思い出せない。。。。。
まぁ、もう公開せんと下書きのままでおいとこ。
夜ごはん 豚肉炒めキャベツ 赤ワインちょこっと
午前中は１０時頃から雪が降りだしてお昼過ぎまでしっかり降ってたけど
積もるとか、まではいかなかったからよかったね。
コーヒー豆を買いに行こうと思ってたけど、また結局行かんかった。
明日は必ず買いに行かねば。。。
昨日は夜中１時にトイレに起きてしまったから、今朝寝過ごしたんやと思うでこんばんは水分控えとこ。
じゃ、あまたあした。
