久留米市東町の整体院・しんぶせいたい手技院

心身が喜ぶ・整体ブログ!!
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しんぶせいたい手技院・整體道

究極のダイエットとは!

2016-12-01 09:11:22 | ダイエット

究極のダイエットとは!
シンプル・・食べない事

お金が要らない
究極のダイエットとは!

シンプル・・食べない事
ファスティング系が 
究極のダイエットと
言っても過言では無い!!


糖尿病も改善され
て行く確率が高い
経験者は語る。
(3日で完治レベル) 

専門医師もびっくり・ 
カウンセラーもびっくり
こいつは、金にならない奴だ!! と 
言われるタイプに変身だ!!

約1年間で・・現在進行系!
体重15キロ減少
身も心も軽いだけではない  
吾の場合は、頭と財布も軽いのじゃ~

朝さべて
夜食べる
昼は基本的に 
食べない
(腹が空いたら
チョット食べるレベル)

食べないと
貧血気味になる

手足が寒くなる感じ・ 
飴玉一粒食べると

貧血気味が改善されて行く 
・・ びっくりする

甘い物が欲しい時には、
基本的に、黒砂糖を食べる・・

※白い食べ物が 
心身を病む 
方向へ導くと 
言っても過言では無い

白米(白)
・・・玄米・・
心身健康へと導く 確率が高い


麺類(白)
・・・そば・・ 
心身健康へと導く 確率が高い


砂糖(白)
・・・黒砂糖・・ 
心身健康へと導く 確率が高い



この3つの食べ物を 
食べれば食べるほど
様々な症状へ導く・死に至る
症状へ導くと言っても過言では無い

吾、色物を食らうのだ!!

白米(白)を極力食べずに 
玄米・・
心身健康へと導く 
確率が高い



麺類(白)を極力食べずに
・・・そば・・ 
心身健康へと導く 
確率が高い



砂糖(白)を極力食べずに
・・・黒砂糖・・ 
心身健康へと導く 確率が高い


野菜
水分
無糖の豆乳ヨーグルトなど

食事制限ダイエットが 
心身健康の素!!と 
言っても過言では無い!!


死に至る病気予防にもなる!! 
と言っても過言では無い!!


心身不健康の素は、
食べ物だ!!と言っても
過言では無い!!

腎臓結石
痛風
糖尿病
血流障害
様々な症状の
予防になる
症状改善にもなる
確率が高いと
言っても過言では無い!!


いっぺん騙されたと 
思ってやってみる価値あり

騙されてもタダだからね!! 
食わないだけなんだから!!

ファスティング系の本 
ファスティング系の 
ユーチューブ 動画
参考になるよ
ファスティング系の

今の体重を
極め貫くのじゃ~吾!!

シンプルものほど 
得るもの多い
複雑なもの
固定観念の強いもの 
裏表が見え隠れする 
確率が高いほど
得るものが少ない
気が何時もするのである!!
駆け引き、裏表が見え隠れの
毎日を死ぬ耐えるまでやって
過ごして行くか!!

宿命終るまで 
正直に 
正々堂々と 
生きて行くか!!

ファスティング系の 
意識をチョット持ってみると
 ・ やってみると
宿命終るまで正直に 
正々堂々と生きて行くかの 
意識を好みたくなる!!
不思議と !!!!

荒行の中に
断食が 
あるのが 
心身で分かる気がする !!!!

常識が嘘
嘘が常識
うそが裕福を 
(膿む)生む

わぁぁぁぁぁぁぁぁあ
何を書き伝えているのか 
わからなくなって来た
要するに
めし食うなと言う事だよ!!!!
ではまた!!!!


コメント
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