すなおな日々ブログ 岡直HP https://sunaona.jimdofree.com

日常の暮らしの一場面や、作家活動の様子などを綴っています。

散歩も楽し!!

2016年09月26日 | 日記
今日も早起きして日課の散歩から戻りました。
一日の大半は室内で黙々と制作ですので、
健康保持のため8,000歩を目標に
(朝夕2回で計1時間ほど)歩いています。
さすがに大雨だと中止ですが、継続しているせいか
今ではそれをやらないと済まないくらいです。
コースのひとつ、すぐ側にある堤防の土手に
彼岸花が咲いていて気持ちが安らぎます。
今週も元気にスタート!!皆様もどうぞお元気で!!