DATE: 11/10/2004 18:44:49
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運動不足
車通勤になって大きく変わったのは、運動量が大幅に減ったことと、通勤時の読書の時間が無くなったこと。(追加)会社帰りお酒をちょっと引っかけることが出来なくなったこと。
以前は、最寄の駅まで20分、健康のために歩いていた。ところが今は、平日は会社の中を多少歩く程度で、運動らしい運動はしていない。そのため、たまに駅まで歩くと翌日足腰が痛くなる。また購読している雑誌も、全部読み切らないうちに、次の週のものが届いてしまう。こりゃまずいと思い、目下生活スタイルを改善中。
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運動不足
車通勤になって大きく変わったのは、運動量が大幅に減ったことと、通勤時の読書の時間が無くなったこと。(追加)会社帰りお酒をちょっと引っかけることが出来なくなったこと。
以前は、最寄の駅まで20分、健康のために歩いていた。ところが今は、平日は会社の中を多少歩く程度で、運動らしい運動はしていない。そのため、たまに駅まで歩くと翌日足腰が痛くなる。また購読している雑誌も、全部読み切らないうちに、次の週のものが届いてしまう。こりゃまずいと思い、目下生活スタイルを改善中。
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