早朝、海へ。

午前4時過ぎ。海を見に行ってきました。
車はあまり走っていませんが、人が意外といるな、と。
皆さん朝早いですね～～。
でもたぶん、夏はこの時間帯から出ないと暑くなるから。
ウォーキングにランニング、ふだんからきっと習慣にしているのでしょうね。
良い習慣は人生を変えると聞いたことがあります。
私もできるだけ良い習慣を増やしていこうと思います。