昼食

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冷やし中華、具は卵だけ。
暑くて外に行く気ない。





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空と海と朝食と

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いつもと同じ朝食。
トースト、卵、焼き野菜、みそ汁(具なし)。
変わりばえはあまりない。
でも、これでヨシ！







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朝食

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最近の朝食はトーストに卵に焼き野菜、みそ汁。
みそ汁の具は食べる小魚を入れてます。
見栄えは悪くてもカルシウム大事。



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鳥の声

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なんか知らない鳥の声が聞こえた。窓開けて確認しようと思ったけど、開けると逃げちゃうんだよね。　

でも、おかげで今日もいいことあるぞ！




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探そう

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今日も一日が始まっている。

楽しいことがあるぞ！




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