私: 今晩は何が食べたいの?
主人: ダイエットだから野菜スープと
焼パンにしてくれない?
私: OK それだけでほんとに
良いの??
わたしは、何時ものように
御飯とチキンとお大根。。。。
こんな会話をしながら、お鍋を取って
夕飯の支度に掛りながらblogの
タイプも打っている。。。。。
今日、撮った、小鳥達も何か
喋っているようだった。。。。
私: 今晩は何が食べたいの?
主人: ダイエットだから野菜スープと
焼パンにしてくれない?
私: OK それだけでほんとに
良いの??
わたしは、何時ものように
御飯とチキンとお大根。。。。
こんな会話をしながら、お鍋を取って
夕飯の支度に掛りながらblogの
タイプも打っている。。。。。
今日、撮った、小鳥達も何か
喋っているようだった。。。。
一方、ご飯とチキンと大根、これも問題ありですね。葉ものの野菜とベーターカロチンを含むカボチャかニンジンがあると良い。（納豆は万能健康食品です。粘りが苦手ならば、ヴィネガーを一滴垂らしてかき混ぜると解消できます）
ありがとうございます。お陰で助かります。
主人は、従来の体重を保つ為夜はダイエットで軽いものなんですが、そうですね、タンパク質がたっぷりが良いのですね。これからは、ちょっと色々と工夫しようと思います。早速にニンジン、カボチャを買いに行ってきます。納豆は、此処では手にはいりませんが豆腐類はありますのでお味噌汁が良いのですね。果物は豊富にとるようにしています。 私は、夏中、胃腸を壊していましたがネットで大根の消化力を発見して今は幸にして良くなりました。これ以後大根党になりました。。。
今日のPoloさんのblog"それは突然やって来る"の物思うカワセミ、カルガモとアヒル、ダイサギの写真は、見る者の心をしかと捕らえる素晴らしい写真です。
そして、誰もが通る:それは突然やって来るには、深刻に考えさせられました。日常の行動、健康に最善をつくす事も大切だと思いました。Poloさんのblogは、いつ見せて頂いても最高なblogです。いつも、人間に深いレフレクションを与えてくれます。
今後共、よろしくご指導をお願い致します。