何やかんやで忙しい

こんにちは🙋

連日のお祝いランチで

少し胃がお疲れ気味の還暦です

庭に出て、花を愛でる😊💓

しかし昨日は、天麩羅蕎麦定食を我慢してよかった😅

体の声を聞きながら、あっさりとしたすだち蕎麦にして正解でした🙋

↑宿根草みたいに強い体になりたい😆

連日のランチは避けたいけど

友達の都合もあるので

しょうがない時もありますよね

30代に胆嚢を悪くしてから

胆嚢と相談しながら還暦まできました🌀

油物の摂りすぎ

過食

疲れ

ストレス等が重ならない様に生活🙋

緊急事態宣言が明けて

今月は予定がいっぱいに📝

毎日、何やかんやで忙しいです

楽しい事も、重なれば疲れる😆

今日は🏠ゆっくりしたいなぁ…

と思いながらも

昼から🎾レッスンです🏃💨

前いたチームメイトが来るとかで楽しみ😊🎵

でも、その前に図書館に📚返却に行って

お祝い返しの小物を買いにも行くので

忙しい１日になりそうです💨