リラックスして勉強して資格を取って行きませんか?
楽しもうカラーの勉強
あなたが思っている以上にあなたは自分の価値に気が付いていますか?
あなたの価値ってなんですか?
その価値を何によって決めていますか?
どんな人にも価値がありますね
乳幼児期、児童期、青年期、成人期、壮年期、老年期、
男女それぞれ価値は何かの基準をみんなもっています。
悔いのない自分の人生を送りたいと誰もが感じています。
でも少しも悔いがない人生なんてあるとは思えないし、、。
でも、価値があるって、意味があるってこととおなじように思えませんか?
意味のある人生にしたいなあと私は感じます。
価値観のことをバリュー
価値基準の事をクライテリアと言います。
価値観には価値基準があります。
もっとも重要な価値と
そんなに重要でない価値
人って自分自身の行動を評価するとき
最も重要な価値から順番に行動しています。
価値って階層、や、序列になっています。
そしてより価値が高い階層の価値を満たすことって
感情的な満足だけでなく自分の存在としてすっごく充実感に繋がるんです。
でもちなみに
価値はその対象によって変化します。
仕事とか、
家族、
人間関係とか?
価値と似ているものにビリーフ(信念、思い込み)があります。
価値もビリーフ(思い込み)も私たちの行動にとっても大きな影響を与えているんです。
そうなんです、
無意識の深いところに持っている自分の評価のフィルターが
価値とに言うことです。
たとえば
私なら
まずカラオケについて価値をあげていくとすると
健康的になれる
ストレス発散
仲間との楽しい時間の共有
楽しい
昔を思い出す
新しい曲、歌を覚えられる
など
どの価値がカラオケに対して1番で
どれが2番目でとやって行くときに
その価値がどの範囲満たされないときに
自分にとって意味がなくなるかを時間軸でさらに
自分に質問して行くんです。
たとえば
私ならすぐさまカラオケにおいて
もし望むだけ十分なストレス発散をえることが出来ないとしたら私はカラオケを続けますか?
ハイ、続けるみたいな、、感じで
すぐさまを短い間
長い間、ほとんどずーっと
満たされないとしたら
と変えて質問して行くんです。
で
最後に
私はカラオケについて
ストレス発散がもっとも大切で
その次が仲間と楽しい時間を共有することが大切で
と順番に価値基準を確認して行きます。
これをすることで自分のカラオケをすることにおいて
何が一番大切にしているか価値なのかが明確になって行きます。
あなたはどの価値が一番満足するのか?やってみる価値はありますよ。
gluck-colorsは
アメリカの心理学
NLPを取り入れて勉強して行きます。
今日お話しした価値基準も6月から開講予定の
TCカラ―の新しいヴィジョンスパイラル講座にも取り入れて
今の潜在意識の中にある潜在サイクルパターンを確認し
ほんとの価値を探し見つけていくときにも
使って探って行きます。
NLPに触れていくことで
カラーの知識が増え、
もっとカラーセラピーの知識が深まって行きます。
TCカラートレーナーになってまだ開講できる自信のない方
トレーナー公式勉強会も開講しています。
TCセラピストの方、マスターセラピストになられた方にも
TC公式勉強会を開講しています。
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三重県のお住まいのかた
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