バイトの中島さん画です、、いつも通りかなりイケてます、、
昨夜は知り合いも泊まりに来て、みんなで五輪観戦、女子柔道57キロ級の松本選手が金メダルと大盛り上がり、、夜中には卓球の愛ちゃんの大逆転と見所たっぷり、まだまだ眠れない五輪の夏が続きます、、、柔道の時、実況が「松本選手は攻撃型の選手です」と言ってましたが、試合前の顔見たら一目瞭然です、、気合いの入った顔で、何かつぶやいてるのが、気になりましたが、本人曰く、気合い入り過ぎてるので(落ち着け)と言ってるそうです、、ちなみに夢はパティシエとの事、、
今日は薄曇りで、ベストな草刈りデイ、、しかし曇ってても暑さはあるので、熱中症対策に水分補給もしっかりでした、、草刈りも順調に進み、、終わって更に水分補給、、しかし、いきなり足がつり、立っていられなくなりました、いわゆる「こむら返り」です、、思い出したのが、テレビでやってた熱中症の症状、初期は足がつる事も、と言ってました、、水分補給はこまめにやってましたが、こむら返りの原因は、長時間の立ち仕事と、多量の発汗の時、水だけ飲んで、血が薄まった時だそうで、正にピッタリの原因でした、、連日熱中症を注意して、連日熱中症になっております、、水分だけでなく、ナトリウムやカリウムもバランス良く取りましょう、 、、ちなみに大阪では「コブラ返り」です、、
今日の白馬、早朝少しだけ山々見えてましたが、あとは雲で隠れておりました、、夕方はカミナリがなり、夕立かと思われましたが、今のところ雨は降らず、です、、、週間予報も晴れマークが続きますが、全て横に雲マークもついています、、山の天気は変わりやすいです、トレッキングのお客様は晴れてても動ける雨具のご準備を、、
昨夜テレビで、熱中症の特集をやってまして、起きやすい場所がアスファルトやコンクリートの上、、中度の症状は頭痛、めまいなど、、昨日のテニスコート塗りの時の状況にピッタリで、今思えば完全に熱中症でした、中度には、失神まであり、もう少しで、テニスコートで失神、、シャレにならなかったです、、まだまだ暑い日は続きます、十分にお気をつけください、、
なでしこジャパンに続き、男子も優勝候補スペインを破る歴史的勝利！、、テレビではロンドン五輪の開会式の映像が流れ、やっと始まった、と思いきや、まだリハーサルでした、開会式も始まってないのにサッカーで大盛り上がり、五輪の熱い夏が本当に始まります、、、深夜観戦の夏バテにご注意ください、、
今日のテニスコートの色塗り、今思えばかなり危険な事でした、下からも上からも熱さが来て、ちょっと危なかったです、、終わった時には置いてたトンカチがやけどするくらい熱くなっておりました、、皆さまも夏のテニスコート塗りには十分にお気をつけください、、、頭クラクラでしたがうなぎ食べて、完成復活です、、
お昼の白馬、、日がのぼり、気温もぐんぐん上がってきて、テニスコートの色塗りはエライ暑さでしたが、コートの周りのブラウンのところが、ひとまわり広がり、綺麗になりました、、夏休みはご家族で、白馬でテニスもお楽しみ下さい、、