整形外科からの帰り バス停から後ろを見ると・・・パン屋さんの建物が見えます
６月に膝を痛め どうにも歩くのがつらくなり しぶしぶ整形外科を受診しました
レントゲン検査の結果 軟骨が無い・・・１週間に１回 膝にヒアルロン注射を５週間
・・・は終了して 明日再受診します
多系統委縮症の夫は 今入院中です
何とか面会には行っていました
痛いなりに歩けるようになったので「カーブス」に通い始めて 脱「引きこもり」を計画
今日現在では 成功したかな？と 思っています
身長・体重・体脂肪・骨量・バスト・ウエスト・ヒップ・太腿・腕等々計測されて
隠し事無し状態＾－＾
今の目標は 脂肪肝の状態が良くなること
（最初のカウンセリング時の目標は ハイキングに行きたいと 言ったような・・・）
そんなこんなで 写真が撮れていませんので ブログ更新が滞っています
膝の状態がもう少し良くなったら 写真を撮るのも ブログも楽しめるようになるかな？と
思っています
