今日もお出かけ・・・通院でした＾＾；
家を出る時には 雨が降っていましたが
診察が終わり帰宅するまで ほとんど 傘なしでＯＫでしたよ
１００均やパン屋さんに寄ってきました
帰宅後 ベランダを左から右に（約・・東・南・西）空の表情を 追いかけました
グレーの濃淡の雲が重なって 微妙な感じ
クリアモードで撮っていますので 少し明るいかな？
山の方は黒い雲が 梅雨だよ！と 言っているようでした
最近 玄米ご飯を復活させました
玄米２合＋豆１合を 圧力鍋で 自分用に炊いています
豆は小豆・金時豆・黒豆など・・・
夫が 玄米ご飯を 食べられなくなったので ７分米にしていました
自分用に 別に炊くのは 面倒くさかったのですが
夫がショート利用の時に 炊いてみると やっぱり美味しい！
１食分ずつに分けて 冷凍しています
体調 良くなるかな＾－＾