退院後の諸注意事項

次回受診日
退院の日から1ヶ月後。主治医の再診日を確認しておくとよいです。

日常生活（安静の期間と程度）
規則正しい生活を送ることが大切です。家に戻ると無理をしがちになりますが、傷・体力の回復には手術後1ヶ月が必要とのことです。疲労しないよう、徐々に体力をつけていくことが大切です。

以下は、あくまでも病院が示してくれたひとつの目安です。このとおりにいかなくても焦らず、無理はしないことですね。私は、お腹をかばうあまり、特に腰痛がひどくてまっすぐ立てずに、1週間経っても炊事はできませんでしたから。

　退院直後：シャワー／洗髪
　1週間後：掃除機／入浴／散歩／炊事
　2週間後：布団干し／買い物／拭き掃除
　1ヶ月後検診：スポーツ／自転車／自動車

また、次のような諸注意がありました。
　疲れたら、すぐ休めるように1週間は布団を敷いておくこと。
　約1ヶ月間は、腹圧をかけないように重たいものは持たないようにすること。
　1時間以上の立ち仕事は、しばらく避けること。
　仕事への復帰は、主治医と相談すること。

手術創と陰部の清潔について
　傷のかさぶたは無理にはがさず、自然に取れるのを待つこと。
　傷がジュクジュクする時は、診察を受けること。
　出血・おりものがある場合は、生理用ナプキンを排泄時毎に交換すること。

排尿・排便コントロール
　女性には、膀胱炎症状が比較的多く見られるらしいので、普段から水分をしっかり取り、次のような症状があれば、受診すること。（尿回数が多い／排泄時、痛みがある／残尿感がある／尿が濁っている・赤い／熱が出る）
　便秘を予防し、快便を心がけること。
　適当な運動／水分の摂取／食物繊維の多い食品の摂取／緩下剤の内服

性生活
　退院後、1ヶ月後検診時に主治医とよく相談してからにすること。許可が出れば、手術前と同じように生活できる。感染したり、極端な痛みがあると思われがちだけれども、まったく心配いらないらしい。

その他
　他の病院で借りたレントゲンなどがあれば、必ず持ってかえること。
　退院後、診察券はなくさないこと。
　生命保険・入院証明書などが必要ならば、退院1ヶ月後検診の時に渡してくれるので、退院が決まれば、看護師さんに書類を渡しておくこと。また、退院後に診断書が必要な場合は、外来へ渡しておくこと。
　薬が必要な場合は、申し出ること。