アンガーマネジメント講座、研修会について

キャリアコンサルタント&アンガーマネジメントファシリテーターのなかちゅうです。

日頃はシニア層の相談業務をしています。
キャリアコンサルタント試験（JCDA、協議会）、キャリアコンサルティング技能士２級を受験する方の支援もしています。

また、アンガーマネジメント講座を開講したり、アンガーマネジメントに関する研修会（講演会）にお呼び頂いたりしています。

今回はアンガーマネジメント講座について、ご案内します。

～怒って後悔しないために～ 些細な事でも腹が立つ、いつもイライラしている方に、私たちを怒らせるものの正体は何か？怒りが生まれるメカニズムを理解いただき、怒りへの対処法、さらには怒りにくくなる方法をわかりやすくお伝えします。主婦の方、子育て中の方、職場・家庭でいつもイライラしている方、教育・医療現場で働いている方など、年齢（大学生以上）・職業など問わずどなたでも受講いただけます。

現時点では、７月から施設を普通に（今まで通りに）借りることができそうなので、以下の講座を開講する予定です。

🔥アンガーマネジメント入門講座

🔥アンガーマネジメント叱り方入門講座

🔥アンガーマネジメント応用講座

🔥アンガーマネジメントティーンインストラクター養成講座

またアンガーマネジメント、パワーハラスメント、チームワークビルディング等の研修会もお引き受けいたします。

お問い合わせ

アンガーマネジメント講座・研修会について

花しょうぶ@馬見丘陵公園

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キャリアコンサルタント試験（JCDA、協議会）、キャリアコンサルティング技能士２級を受験する方の支援もしています。

また、アンガーマネジメント講座を開講したり、アンガーマネジメントに関する研修会（講演会）にお呼び頂いたりしています。

趣味のひとつとして「写真を撮ること」があります。

今日は大好きな💝馬見丘陵公園の花しょうぶの写真を撮りに行ってきました。

この時期に『馬見花菖蒲まつり』が開催されているのですが、コロナのため中止のようです。

ただ花しょうぶはいつも通りに育てられていました。小雨🌂のなかだったので、カメラマンがお一人いただけでした。

水滴のついた花しょうぶの写真を撮りました☺️

ジョギング（ウォーキング）@ 橿原神宮

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また、アンガーマネジメント講座を開講したり、アンガーマネジメントに関する研修会（講演会）にお呼び頂いたりしています。

趣味のひとつとして「ジョギング（ウォーキング）」をしています。

心清らかになる橿原神宮までジョギング（ウォーキング）をしてきました。

朝７時半に到着したんだけど、人はほとんどいませんでした。橿原神宮を独り占めっていう感じで、人影がまったく入らない写真が撮れました☺️

鳥居⛩️の影を入れてみました。

アンガーマネジメント入門講座のご案内

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キャリアコンサルタント試験（JCDA、協議会）、キャリアコンサルティング技能士２級を受験する方の支援もしています。

また、アンガーマネジメント講座を開講したり、アンガーマネジメントに関する研修会（講演会）にお呼び頂いたりしています。

今回はアンガーマネジメント入門講座（奈良県、cafeそらみる会場）開講のご案内です。

～怒って後悔しないために～ 些細な事でも腹が立つ、いつもイライラしている方に、私たちを怒らせ

るものの正体は何か？怒りが生まれるメカニズムを理解いただき、怒りへの対処法、さらには怒りにくくなる方法をわかりやすくお伝えします。主婦の方、子育て中の方、職場・家庭でいつもイライラしている方、教育・医療現場で働いている方など、年齢（大学生以上）・職業など問わずどなたでも受講いただけます。

🔹日時

・6月13日（土）15：20～16：50

・7月12日（日）15：20～16：50

・8月 8日（土）15：20～16：50

🔹講座名

アンガーマネジメント入門講座

🔹会場

カフェそらみる会場 和室

🔹定員

2～3名（コロナ感染拡大防止のため、本来の定員（6名）の半分以下とします）

※手指の消毒、換気等に充分気を付けます。

🔹受講料

3300円（税込）

🔹申込

アンガーマネジメント講座（6月～8月）申込画面へ

朝陽（朝日）🌄

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今回は大好きな朝陽（朝日🌄）の写真です。今までに撮った写真の一部を掲載します。

朝陽🌄とトラック🚚

朝のジョギング中の朝陽🌄




自室のカーテン越しに朝陽🌄



鍵・唐古遺跡の楼閣と朝陽🌄


京奈和自動車道と朝陽🌄




京奈和自動車道と朝陽🌄

馬見丘陵公園での朝陽🌄

馬見丘陵公園での朝陽🌄


馬見丘陵公園での朝陽🌄

最近は写真集のようになっていますが、肝心のキャリアコンサルタント試験、アンガーマネジメント講座についての記事を書きますので、楽しみにしていてください。

ひまわり🌻

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また、アンガーマネジメント講座を開講したり、アンガーマネジメントに関する研修会（講演会）にお呼び頂いたりしています。

今回は大好きな💝ひまわり🌻の写真です。今までに撮った写真の一部を掲載します。

イラストじゃないですよ。バックを曇り空にして撮りました。

夕陽とひまわり🌻が入るように、待ち構えていました。

マイガーデンのミニひまわり🌻です。

馬見丘陵公園にて撮りました。

これからもいろいろな写真を掲載したいと思っています☀️

ジョギング（ウォーキング）@ 馬見丘陵公園

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また、アンガーマネジメント講座を開講したり、アンガーマネジメントに関する研修会（講演会）にお呼び頂いたりしています。

趣味のひとつとして「ジョギング（ウォーキング）」をしています。

今日はお休みを頂き、大好きな💝馬見丘陵公園（奈良県）までジョギング（ウォーキング）をしてきました。

今回は馬見丘陵公園で撮った「紫陽花」などの写真（抜粋）を掲載します。

今朝の走行距離15.57㎞

今月の走行距離240.85㎞

※当初の目標（月間250㎞超は、クリアできそうです😃）

夕陽🌇

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キャリアコンサルタント試験（JCDA、協議会）、キャリアコンサルティング技能士２級を受験する方の支援もしています。

また、アンガーマネジメント講座を開講したり、アンガーマネジメントに関する研修会（講演会）にお呼び頂いたりしています。

趣味のひとつとして「写真を撮ること」があるのですが、今回は今までに撮った「夕陽」の写真（抜粋）を掲載します。

薔薇🌹@霊山寺（奈良県）

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また、アンガーマネジメント講座を開講したり、アンガーマネジメントに関する研修会（講演会）にお呼び頂いたりしています。

趣味のひとつとして「写真を撮ること」があるのですが、今回は以前に撮った「薔薇🌹（奈良県・霊山寺）」の写真を掲載します～（今年は不要不急の外出自粛のため、訪れることはできていません）

キャリアコンサルタント試験とアンガーマネジメント講座についての記事をメインに掲載していきますが、

わたしの趣味についての記事も掲載させていただきます‼️

お楽しみに。

アンガーマネジメント講座等のご案内について

キャリアコンサルタントのなかちゅうです。

日頃はシニア層の相談業務をしています。
キャリアコンサルタント試験（JCDA、協議会）、キャリアコンサルティング技能士２級を受験する方の支援もしています。

さらにアンガーマネジメント講座（入門、応用、叱り方、ティーンインストラクター養成など）を開講したり、アンガーマネジメントに関してのお題で講演会・研修会の依頼をいただいたりしています。

今回はアンガーマネジメント講座について、紹介させていただきます。

～怒って後悔しないために～ 些細な事でも腹が立つ、いつもイライラしている方に、私たちを怒らせ
るものの正体は何か？怒りが生まれるメカニズムを理解いただき、怒りへの対処法、さらには怒りにくくなる方法
をわかりやすくお伝えします。主婦の方、子育て中の方、職場・家庭でいつもイライラしている方、教育・医療現
場で働いている方など、年齢（大学生以上）・職業など問わずどなたでも受講いただけます。

◇アンガーマネジメント入門講座

アンガーマネジメントの入門講座です。テレビ、雑誌、新聞で話題になっているアンガーマネジメントの入門的なテクニックが学べます。

◇アンガーマネジメント叱り方入門講座

アンガーマネジメントの大原則である「叱ることはOKだが、他人・自分・モノを傷つけない」方法で効果的に叱るための考え方、技術を90分で学び、理解することを目指します。

◇アンガーマネジメント応用講座

アンガーマネジメント21日間トレーニングを学ぶ講座です。講座受講により、自分でどのようにアンガーマネジメントのトレーニングを重ねればよいのか理解し、21日間かけて実践できるようになります。講座ではアンガーマネジメントの10コのトレーニングを学びます。

◇アンガーマネジメントティーンインストラクター養成講座

12歳～18歳の子供たちに「アンガーマネジメントゲーム for teen」を使った「アンガーマネジメントティーン講座」を開催するために、ゲームの進め方、講座運営の仕方を学んでいただきます。認定後は「アンガーマネジメントティーンインストラクター」として、協会指定の「アンガーマネジメントゲーム for teen」を用いて、子供たちが怒りに振り回されず建設的な解決方法で感情マネジメントができるように指導ができるようになります。
※プログラムは3時間となります。開催時間には休憩時間を含む場合がございます。

わたしにアンガーマネジメント講座（入門、応用、叱り方入門、ティーンインストラクター養成講座）およびアンガーマネジメントに関する講演会・研修会をご依頼いただける方は、まずは気軽にご相談下さい。
談に応じます。

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