今日は太陽がのぞいたり隠れたりしています。
晴れてくれると溜まった洗濯物が乾いて嬉しいのですが。
週末は体調不良（おそらく疲れのせい・・・？）で二日間寝込んでしまい食欲も減退してました。
おかげで（！？）体重はグンと減って今朝の体重計を見て
我が目を疑うほどでした。
今朝の体重：○8キロ ←◎0キロを遂に割りました。
体調不良から来る減少なので少し戻さなければなりません。
でも片付けのお手伝いで確実に筋肉が付いたのも事実。
これからは体調に気づかいながらも体重が大きく増えないように注意していきます。
メタボ脱出まであと6キロ（○2キロが目標）です。
来年の9月、ダイエット開始から一年を目標に頑張ります
私が行くスーパーで金曜日に
バナナが安くなってましたよ。6本入りで98円、半月前の半額です。
バナナダイエットに興味をお持ちの皆さん、始めるには良い時期かも！？