2019/8/1～2 トレーニングリポート 2019-08-03 23:13:48 | つぶやき 8月1日。 プラトレも8月に入ってボールタッチ、ドリブルにテーマが変わり・・・・ 軸足がうまく動かない、使えないメンバーが多いような気がする。 ボールをタッチする足首の柔軟性ももちろん、見る⇒動きをイメージする⇒自分の身体をイメージ通りに動かす という一連の流れ・・・・とくにイメージ⇒動かすというところがうまくいかない。 いろいろメニューを試行錯誤していかなね。遣り甲斐だらけ . . . 本文を読む
