野球チームのビジョントレーニング

野球チームにビジョントレーニングの話と色んな簡単なトレーニングをして来ました。

年配の人ばかりのチームでしたので楽に楽しく話させて頂きました、眼球運動等は顔も動いてしまう人も２人、

眼球運動のスピードも早い人はいませんでした、遅かったです。

これからも眼球運動を続けて野球の質が上がりる様に頑張って下さい。