心の筋トレ

周りの不安　
起きてくる出来事だけに
いつもﾌｫｰｶｽして
過ごしていると　
心定まらない
新しいことや
嬉しいことを取り込む力が
萎えていることに気づく　
自分を信じ 愛で この心を
見つめ続けていくことを
忘れず習慣づけていきたいﾅ













何を持ってしても心が１番であること 　 何もかもがその心にある 何もかもです