３月１８日

休薬10日

朝食　トースト　目玉焼き　ヨーグルト　イチゴ５コ　コーヒー

おやつ　ヤクルト

昼食　ドライカレー（ご飯135ｇ）　豆腐サラダ

おやつ　缶コーヒー
おやつ　バニラアイスとコーンフレークのコーヒーかけ　

夕食　お好み焼（細麺１玉完食）ねぎは軽くレンジにかける

おやつ　グレープフルーツ半分


今日は午後からDIY。
ホームセンターで材料を仕入れてきました。
汗だくでのこぎりで切ったり、ドリルを使ったり。
作業を外でやってたので、花粉症が気になるけど。

今日も昼食と夕食の後は、寝てました。
食べさせすぎた・・・