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イタリアの泉

今は日本にいますが、在イタリア10年の経験を生かして、イタリア美術を中心に更新中。

いたた・・・

2010年03月14日 05時17分05秒 | 近況報告
ゲホゲホ
ここ数日更新が滞っていたので、また出かけてる?と思われていたのでは?
実は、風邪引きました。
大したことはないのですが…
ここ数日の寒さが原因なのは一目瞭然。
周りにも風邪っぴきの多いこと多いこと…

とにかく咳がひどいんです。
更に咳をするたびに足の付け根が痛む
ネットで調べたら坐骨神経痛!?
姿勢が悪いことがもともとの原因みたいですが…神経痛かぁ
げほげほ…いたたたた

昨日(既におとといだ)あまりにも調子が悪く、18時にベットに入ったまま夕食を食べる気力もなく、気づいたら22時。そこで体を冷やしているのも悪いだろうと、シャワーを浴び、今朝7時まで目が覚めなかった
おかげで大分復活。
それにしても咳は抜けない。
体のあちこちが筋肉痛

げほげほ
ようやく春の陽気が戻って来たような今日。
早く暖かくなって~!


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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
お大事に!! (紅子)
2010-03-14 19:43:20
一人暮らしの風邪は大変だと思いますが、
体を温めてゆっくりしてくださいね。

ちなみに、体を温めるにはシャワーではなく
バケツに熱めのお湯を入れて、足湯を8分ほどしてくださいな。
ぬるくなったらさし湯もしてくださいね。
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日本ってすばらしい (fontana)
2010-03-15 04:49:49
紅子さん

ありがとうございます。
今日も日本人の友人(彼女は現在アレルギーで困っています)とお風呂の大事さを熱く語っていました。風呂に入る習慣をあみ出した日本人はすばらしい!ローマ人にはその習慣があったのに(サウナですが)どうして今のイタリア人にはないのか不思議です。
若いときから新陳代謝は悪かったのですが、最近特に駄目ですね。汗をかくこともないですしね…
足湯はいいですね。体の中から悪いもの全部出したいですわ…今日は鼻水へと変化しました。
どちらにしろうざい!早く直って~!
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