午前中、毎日体操をしています。
皆さん積極的に身体を動かしています(^^♪
ラジオ体操や梅干し体操を行い一汗かきます!
手の運動だけではなく、足踏みも取り入れて・・・(*^^*)
筋力や体力を維持するために日頃からの運動やストレッチは大切ですねっ!
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あったかほーむ前橋下小出では、一緒に施設を盛り上げてくれるスタッフや、ボランティアを募集しております。
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