体操～(*Ü*)و

皆さん3B体操をご存知でしょうか？？

ベルと言う器具？を使用して歌に合わせて体を動かします！筋力アップな感じで😉✨

これであっているのか……？！(笑)

利用者様のご家族様が指導して下さっています😃👍🏽

とても楽しくて

「えぃ！えぃ！！」と大きな掛け声をかけたり、

「この木なんの木気になる木～🎶」の歌に合わせて体操したりと笑顔いっぱいになる体操です‼️‼️

少しでも皆さんの筋力が維持出来るように続けていけたらいいなと思います😉✨

K様今後とも宜しくお願いします🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️