膝の手術（２０２０年）後 １年定期検診日
２０２０年スポーツジムのスタジオエアロレッスン中
急に膝が痛くなって
中座して以後
２０年以上お世話に成ったスポーツジムを退会した（各務原市）
ここのプールは階下（階段多かった）
今日の中部国際医療センター
膝が良くなって
階段の少ない今のスポーツジムに変わって４年（美濃加茂市）
その後右の股関節の手術は（２０２１年）江南厚生病院
（プール友がこの病院で手術受けたと聞いて）
検診が自宅から遠いので昨年から膝の主治医にカルテを移した
そして
経過は順調で又１年後に来て下さいと言われた
今日は受診の為
時間が短いのでプール３０分１０００ｍでした
＆
今朝出来上がった「ようちゃん味噌」
プール友３人に上げました
とても美味しかったです
５９６９歩
作っていただいたんですね
有難うございます
お味噌はアツアツのご飯によく合います
糀の甘さ旨味が際立ちますね
保存は
真空保存以外は冷蔵保存をお勧めします
そして膝の経過順調でよかったですね
私は以前スポーツジムへ通われていた市内に住んでいますよ
私も実はミッキーさんのブログ拝見して作る気に成りました。ピーマン味噌ではない味わいの有る味噌ですね。有難うございました。近くにお住まいですね。
根気よくパン作りとか畑・お出かけのブログがとても楽しみです！私は生きる元気を頂いて感謝しています。宜しくお願いします。